Ово поврће изазива надимање стомака и гасове: Ову храну избегавајте ако желите раван стомак

Надимање стомака узроковано је одређеним намирницама или претеривањем у јелу, али мало ко зна да ово поврће изазива надутост и гасове, пише Лепа & Срећна. Промена режима исхране и начина на који једемо може смањити ризик од надимања стомака. Међутим, доказано је да је један од највећих узрока за ово стање поврће који многи стављају у скоро свако јело - црни лук. Црни лук садржи влакна која изазивају надимање, а особе које су осетљиве на