Откривена тајна америчке војске која ће одушевити Србе: Како се правилно пије кафа и спречава умор

Колико сте пута попили кафу, а није вас разбудила или пружила енергију? То значи да је нисте попили у право време и у правој количини! Амерички војници како би осталуи будни, фокусирани и избагли умор имају одличан рецепт за испијања кафе. Ако се нисте довољно наспавали, попијте две веће шоље кафе од по 200 мл, односно унесите две дозе од 200 мг кофеина. Једну већу шољу кафе попијте кад устанете, а другу након четири сата. Ако радите током