6 Навика за здрав и дуг живот: Ево шта жене могу да науче од мушкараца!

Иако нам се супротни пол често чини као лош извор инспирације кад је здравље у питању, мушкарци ипак имају неколико паметних и веома корисних навика. Будите тимски играч Мушкарци често играју тимске спортове који имају такмичарски елемент, што значи да се добро забављају док покушавају да остану фит. Ако вежбате с пријатељима као део тима, мања је вероватноћа да ћете провести вече заваљени на каучу јер нећете хтети да их оставите на