У које доба дана смијете јести, а да се не удебљате?

Свака дијета подразумијева одрицање од одређене врсте хране, нарочито калоричних угљикохидрата и масноћа који највише дебљају. Но сретна је вијест да постоји ситуација у којој смијете преварити дијету, а да не пожалите, односно да не покварите процес мршављења. Омиљених угљикохидрата и масноћа, попут пецива, бијеле тјестенине, сладоледа и маслаца не морате се у потпуности одрећи ако сте на дијети. Наиме, постоји одређено вријеме у дану