Izbegnite težinu u stomaku: Ove namirnice izbacite iz ishrane tokom letnjeg perioda!

Ukoliko želite da se osećate zdravo i dobro za vreme tropskih vrelina, trebalo bi da izbegavate određene namirnice. Šta to nikako ne biste smeli da jedete tokom tropskih vrelina? Previše začina Začinjena hrana je ukusnija, ali za vreme velikih vrućina nije baš preporučljivo da se koriste začini, jer je poznato da oni, osim što nose ukus, umeju da poprilično zagreju telo ubrzavajući metabolizam, a što će prouzrokovati da češće osećate glad. Meso