Овакво вежбање смањује ризик од смрти
Домино магазин 08.08.2018
Никада не бисте погодили шта је
Насловна » Живот » Здрави живот » Овакво вежбање смањује ризик од смрти Схаре Истраживање научника са Пенн Стате Цоллеге оф Медицине указује да тренинг снаге има бројне добробити за ваше здравље. У истраживању су учествовале особе старије од 65 година које су говориле о својим навикама вежбања. Након тога су истраживачи пратили навике испитаника у наредних 15 година. Мање од 10 посто испитаника упражњавало је тренинге снаге, али је та
