3 ствари којих се треба одрећи за ментални и физички детокс

Вратили сте се с годишњег одмора, мислите да сте се одмориле, међутим и даље се осећате преморено, незадовољно и као да једноставно немате довољно енергије. Врло вероватно из своје свакодневице нисте избациле следеће ствари које вас свакодневно демотивишу и умарају. 1. Слаткиши Осим што мењају цифру на ваги, слаткиши су одговорни за многе процесе који се догађају у нашем телу. Шећер је један од главних узорочника акни и масне коже, али и