Намирнице које се препоручују особама које имају проблема са штитном жлездом

Ако имате хипотиреозу или болујете од Хашимотове болести, која узрокује успорен рад штитне жлезде, препоручује се да припазите на исхрану. Штитну жлезду која слабо ради можете да “продрмате” уз помоћ правилне исхране. Намирнице богате јодом, тирозином, цинком и селеном побољшаће рад успорене штитне жлезде, преноси портал Б92. Риба Рибе попут лососа, сардине, пастрмке и туне богате су омега-3 масним киселинама и генерално су добре за здравље, а