Експресна дијета, 4кг мање за 5дана! Све намирнице у њој сигурно волите, али има једна цака!

Ова строга дијета није најразноврснија, али је то оно што је чини ефикасном. Уколико волите орахе, предлажемо да испробате ову дијету која вам може помоћи да за недељу дана изгубите четири килограма. Важно правило ове дијете је да покушате да пијете више воде током исхране, једете само препоручене намирнице и не користите со и шец́ер. Дозвољено је користити: посно месо и рибу; орахе и кикирики; кефир са ниским садржајем масти; парадајз и