Смокве регулишу пробавни систем и метаболизам, а одлична су замена за шећер
РТВ 18.09.2018 | Кликс.ба
НОВИ САД - Смокве су богате храњивим материјама које помажу у одржавању здравља вашег тела. Без обзира на то да ли их преферирате свеже или суве, смокве ће вам помоћи у регулацији крвног притиска и пробавног система, побољшати здравље ваших костију, али и помоћи вам да се решите сувишних килограма.
Смокве садрже велику количину дијеталних влакана због којих ћете дуже време након конзумирања осећати ситост. Осим тога, смокве помажу да контролишете укупни унос калорија током дана, а влакна која садрже подстичу рад црева и на тај начин јачају ваш пробавни систем. Осим дијеталних влакана која помажу успостављање и одржавање правилне пробаве, смокве садрже ензим Фицин који има важну улогу у регулацији пробаве која је основа виталности и
