Ove namirnice su najbolji izvori gvožđa

Vesti online 26.09.2018  |  mondo.rs, Vestionline
Ove namirnice su najbolji izvori gvožđa

Evo šta treba da jedete da biste bili sigurni da unosite dovoljno gvožđa.

- Gvožđe je jako važno za funkcionisanje našeg organizma jer bez njega crvena krvna zrnca ne bi mogla da transportuju kiseonik tamo gde treba - kaže dr Mardži Sajdel za Women's Health. - Pošto naše telo ne stvara gvožđe, moramo ga unositi svakodnevno, putem namirnica koje konzumiramo - kaže ona. Gvožđe tradicionalno povezujemo sa crvenim mesom, ali ovaj važan nutrijent može se naći, i to u značajnim količinama, u namirnicama biljnog porekla.

Vesti online »

Netanjahu je razočaran

Netanjahu je razočaran

Vesti online pre 7 satijoš 1 povezana
Rubio: SAD spremne za samit sa Rusijom

Rubio: SAD spremne za samit sa Rusijom

Vesti online pre 5 satijoš 2 povezane
Popović osuđen u Prištini

Popović osuđen u Prištini

Vesti online pre 12 sati
Vučić: Ne mešamo se u unutrašnja pitanja BiH, ali…

Vučić: Ne mešamo se u unutrašnja pitanja BiH, ali…

Vesti online pre 1 danjoš 1 povezana
Vesti online »

Društvo, najnovije vesti »