Vesti » Vesti online 26.09.2018

Ove namirnice su najbolji izvori gvožđa

Evo šta treba da jedete da biste bili sigurni da unosite dovoljno gvožđa.

Vesti online pre 21 dan  |  mondo.rs, Vestionline
- Gvožđe je jako važno za funkcionisanje našeg organizma jer bez njega crvena krvna zrnca ne bi mogla da transportuju kiseonik tamo gde treba - kaže dr Mardži Sajdel za Women's Health. - Pošto naše telo ne stvara gvožđe, moramo ga unositi svakodnevno, putem namirnica koje konzumiramo - kaže ona. Gvožđe tradicionalno povezujemo sa crvenim mesom, ali ovaj važan nutrijent može se naći, i to u značajnim količinama, u namirnicama biljnog...
Kliknite ovde da biste pročitali vest u celini na sajtu vesti-online.com »

Uvek ažurne informacije, zapratite naš Twitter nalog  

©2018 Netmark d.o.o.