Брза храна је узрок депресије

Конзумирање брзе хране повећава ризик од појаве депресије, резултати су најновије студије спроведене у више држава. Зато научници позивају лекаре да у свако лијечење ове болести укључе савете о исхрани. Насупрот томе, код оних који се хране по принципима медитеранске исхране много су мање шансе да се развије депресија, јер риба, воће, орашасти плодови и поврће помажу у заштити од најраширенијег проблема менталног здравља у Великој Британији