Ishrana po TrioFit principima u toku jedne radne nedelje

Foto: Pixabay U današnje vreme, kada se sve odvija veoma brzo i ljudi veći deo dana posvećuju poslu, sve manje njih obraća pažnju na potrebu za zdravom ishranom i fizičkom aktivnošću. Stručnjaci upozoravaju da takav način života može da dovede do različitih zdravstvenih problema. Kada im se “skrene pažnja”, ljudi “krenu u potragu” za određenim programom ishrane i treninga koji će im omogućiti zdraviji način života. Jedan od takvih programa je i