Ovi vitamini neophodni su za zdravlje vaše kože
Novi magazin 17.11.2018 | lepota i zdravlje
Kada je u pitanju zdrava i negovana koža, većina nas se fokusira na hidrataciju njenog površinskog sloja, međutim, tajna zdrave kože krije se duboko ispod njene površine. Kozmetika kojom negujemo kožu, veoma je važna, ali su vitamini kojima je hranimo, putem ishrane ili suplemenata, daleko važniji.
Vitamini igraju presudnu ulogu u zdravlju kože. Utiču na njeno zdravlje, ali i blagotvorno utiču na estetske probleme kože, poput njene elastičnosti i smanjene pojave celulita i strija. Vitamini su organska jedinjenja, neophodna za rast i razvoj celokupnog ljudskog organizma. Određena grupa vitamina brine za zdravlje naše kože, proizvodnju kolagena i uopšte njenu regeneraciju. Donosimo vam spisak vitamina i suplemenata najpotrebnijih vašoj koži:
