PMS i osećaj gladi: Evo zašto tada stvarno treba da jedete više
Novi magazin 27.11.2018 | Superzena.B92
Da li svakog meseca, kada ste u PMS-u osećate da biste mogle da jedete ceo dan?
Mnoge žene mučio ovaj period meseca kada osećaju stalnu glad, ali i naduvenost koju sa sobom donosi predmenstrualno stanje. Ispostavilo se da je ženama u ovom periodu zaista potreban povećan unos kalorija. Naučnici su dokazali da je ženama u nedelji pred ciklus potreban veći unos za 300 kalorija po danu. "Menstrualni ciklus ubrzava rad vašeg metaboličkog sistema pa tako u nedelji pred ciklus vaše telo zaista sagoreva više kalorija nego što to
