Istina o vitaminima: Kad je prirodi potrebna pomoć
Nedeljnik 29.11.2018 | Istraživala Zorica Marković, a
Mnogima neće biti ništa od uzimanja suplemenata, ali ako znate da prevelika količina u organizmu može da dovede do jednako velikih smetnji kao i njihov nedostatak, onda pažljivije treba da gomilate bočice kod kuće
Kad pitate prosečnog Srbina unosi li dovoljno vitamina u organizam, sasvim sigurno će vam, narodski duhovito, odgovoriti: "Apsolutno, stalno unosim vitamin C - jagnjenCe, prasenCe, pečenjCe, mesenCe..." A zapravo, bombardovani smo reklamama o suplementima toliko da imamo utisak da su nam postali obavezni i da ih mažemo svako jutro na hleb. Istina je negde između: postoje oni koji znaju njihovu vrednost i korisnost za organizam i pridržavaju se
