Sedam navika koje bukvalno smanjuju vaš mozak
Vesti online 03.12.2018 | Tanjug
Verovali ili ne, smanjivanje mozga je prirodni proces koji dolazi sa godinama. Ovih sedam loših navika još više utiču na taj proces, odnosno ubrzavaju ga.
– Iako smanjivanje mozga zvuči kao glupa šala, ovaj organ je neuroplastičan i učestalo ponavljanje loših postupaka miže da dovede do promene njegove strukture – objašnjava Karolin Lif, stručnjak u oblasti neurologije. Ovih sedam stvari utiče na degeneraciju mozga. Stres – Stres utiče na vaše fizičko i mentalno zdavlje – potvrđuje dr Lif. Lučenje velike količine kortizola, takozvanog hormona stresa, utiča na proces memorije i na koncentraciju uopše, objavljeno je u
