Jaki mišići trupa pokreću celo telo
Večernje novosti 09.12.2018 | V. N.
Kada se kaže mišići trupa, nije reč samo o trbušnim mišićima, već o svim onim koji se ne nalaze na glavi, rukama i nogama
MIŠIĆI trupa odgovorni su za pokretanje svih zglobova u telu. Osim toga, unutrašnji mišići trupa štite sve unutrašnje organe, dok spoljašnji stabilizuju karlicu i drže telo u uspravnom obliku. Kada se kaže mišići trupa, nije reč samo o trbušnim mišićima, već o svim onim koji se ne nalaze na glavi, rukama i nogama. Kada je ova grupa mišića zategnuta i čvrsta prednost nije samo pravilno držanje i dobro zdravlje već i niz drugih dobrobiti. To su
