Четири напитка која би требало пити пред спавање
Нови магазин 02.01.2019 | лепотаиздравље.рс
Колико сте већ пута чули, да не би требало да једете пре спавања, како не бисте имали проблема са килажом. Ипак постоје неки напици, које би било иделано попити пре спавања, као неку врсту ноћног детокса, како бисте успешно скинули неколико центиметара у струку.
Састојци ових детокс напитака, благотворно утичу на наш организам, па ће активирати наш метаболизам и олакшати нам процес мршављења. 1. Сок од краставаца Краставац има мало калорија, а обилује антиоксидантима, па чисти ваше тело од свих штетних материја током ноћи. Сок од свежег краставца, разблажите водом и попијте пред спавање. Резултат ћете видети након свега неколико дана. Још је учинковитије ако соку од краставаца додате свеже цеђени,
