Pogledajte šta se dešava sa vašim telom i zdravljem ako svakog dana pojedete dva jajeta
Telegraf 09.01.2019

Koliko često treba jesti jaja i u kojim količinama je većita dilema
Iako neki stručnjaci ističu da su jaja hrana koju treba jesti oprezno, umereno i ne tako često - drugi savetuju da jedemo čak i dva jaja svakoga dana. Kokošija jaja su veoma hranljiva i bogata su sastojcima koji su neophodni za pravilno funkcionisanj enašeg organizma. Uticaj kokošijih jaja na telo i zdravlje je veliki, a evo šta može da vam se desi ako svakog dana jedete 2 do 3 jaja. Vaš mozak je zaštićen kolinom Fosfolipid koji omogućava