Dijeta Vratite liniju posle praznika
Večernje novosti 09.01.2019 | Ž. P.
Posle prepijanja i prejedanja trebalo bi dozvoliti telu da se odmori i oslobodi nakupljenih toksina
TOKOM praznika treba da uživate u kulinarskim đakonijama, ali je takođe potrebno da se brzo vratite zdravom načinu ishrane. Za vreme slavlja organizam je "bombardovan" alkoholom, mastima i šećerima, koji ga dovode u stanje šoka i podstiču gorušicu, nadimanje, skok krvnog pritiska i migrenu. Velike porcije hrane i zapostavljanje fizičke aktivnosti ne dorpinose zdravlju, zbog čega je potrebno "uzvratiti udarac". Posle prepijanja i prejedanja,
