Nema šanse da zaspite, iako ste preumorni? Pokušajte sa trikovima koji pomažu da uplovite u san za 10, 60 i 120 sekundi!
Kurir 27.01.2019
Većina ljudi nekad se u životu borila s nesanicom, no postoje neki trikovi koji vam mogu pomoći da zaspite u roku nekoliko sekundi ili minuta. Postoje tri trika uz koje treba da zaspite u roku od 10, 60 ili 120 sekundi. 10 sekundi Zatvorite i opustite oči, opustite celo lice i duboko i sporo udišite. Opustite ramena nisko koliko idu pre nego što opustite gornji i donji deo jedne ruke, a zatim i druge. Počnite s dominantnom stranom (ako ste
