Wellness ishrana: Vaš novi plan za ravan stomak

Svi mi ponekad osetimo iritirajući osećaj nadutosti, koji ne samo da nam kvari raspoloženje već nas i onemogućava da zakopčamo omiljene farmerke i čini da izgledamo kao balon koji će svakog trenutka pući. Kako tome da stanemo na kraj? Piše: Dragana Filipović, dijetetičar-nutricionista Primetila sam da imam problem s nadutošću najčešće tokom zimskog perioda. Najpre sam se pitala zašto, ali sada mi je jasno da odgovor leži u tome što je zima