Што сам више дозвољавала себи да осећам анксиозност, мање ми је сметала

Првобитно објављено на Годинама сам мислила да се прилично добро носим са својим анксиозним поремећајем. Иако су ми у мојим раним двадесетим дијагностиковани посттрауматски стресни поремећај ( ПТСД) и панични поремећај, комбинација терапије и антидепресива је обуздавала моје најгоре симптоме. Када би нека потиснута паника избила на површину, ослањала сам се на проверене одбрамбене методе да бих се осећала боље, и то је углавном успевало. Дуго