5 zdravih navika koje iz vaših tela isisavaju vitamine i minerale
Telegraf 11.02.2019
Važno je da znate baš sve o svojim svakodnevnim navikama da bi one zaista bile dobre za vas
Loše navike su takve kakve su i treba ih izbegavati. Međutim, postoje i dobre navike koje mogu da postanu loše za vas ukoliko ne znate njihovu pravu "stranu medalje". Evo kojih pet zdravih navika koje zapravo iz vaših tela crpe vitamine i minerale. U težnji da budemo zdraviji često pribegavamo unosu velike količine proteina, odnosno biramo hranu koja se lakše vari, a dobro apsorbuje, čime snabdevamo naš organizam energijom. I nije to ništa loše,
