Ево зашто је добар хладан туш!
Пресс 13.02.2019
Туширање хладном водом даје организму енергију и разбуђује га, али лекари саветују да приликом туширања користите млаку воду чију температуру постепено треба смањивати.
Туширање спада у свакодневни ритуал, то је саставни део обавезне хигијене сваке особе. Код већине људи, међутим, постоји дилема „каквом водом се туширати“, па лекари саветују да је код бирања воде за туш идеална температура од 37 степени, која се постепено смањује. „Само да одем под туш и крећем“, реченица је коју неретко изговарамо јер је туширање део не само хигијене већ и начин да се релаксирамо „на брзину“ и обновимо енергију за будуће
