Шта је то ТРКС тренинг? (ВИДЕО)

С обзиром да је сада заиста право време да се, након зимског сна, почне са детаљним припремама за лето, крајње је време да се активирамо и одаберемо адекватан тренинг, уз који ћемо своје тело довести до перфекције. Иако је тешко одлучити се на тај корак и почети са увођењем здравих навика, уз само мало труда, ништа није немогуће. Уз то, ако останете заиста доследни првих 10 дана, када се навикнете на здрав начин живота, приметићете да ви у