Redovno druženje sa prijateljicama, preduslov je za dobro mentalno zdravlje
Novi magazin 27.02.2019 | Lepota i zdravlje
S obzirom na užurbani način života i svakodnevne obaveze, sve ređe uspevamo da u pregust raspored ubacimo i kafu sa najboljim prijateljicama. Međutim, jedno sociološko istraživanje, sprovedeno na Oxfordu, dokazalo je da viđanje sa prijateljicama, pozitivno utiče na zdravlje žena. Stručnjaci tvrde, da bi žene morale naći vremena za svoje prijateljice, barem 2 puta nedeljno, ako žele zdrav psihički život.
Sociolog i psiholog Robin Dunar, tvrdi da druženje, socijalizacija i smeh, pozitivno utiču na imunitet žena, a uz to, oslobađaju od stresa i smanjuje osećaj anksioznosti. Istraživanje je otkrilo da samo dve, od 5 žena izlaze sa drugaricama jednom sedmično, a i to postaje ređe, kada zasnuju porodicu. Zapravo, kada ih posao i porodica okupiraju, ženama ostane zaista malo vremena i energije da se posvete negovanju svojih prijateljskih odnosa. Ovo
