Urma voćka broj jedan! Budite zdravi! Protiv holesterola, pritiska, moždanog udara...

Zdravstveni benefiti urme su veoma široki, a ovo su neki od najvažnijih: Sprečava dijareju Urme su bogate kalijumom, koji olakšava rad creva i stimuliše razvoj dobrih bakterija. Leči zatvor Osim što sprečava dijareju, urme rešavaju i problem sa zatvorom. Čuva vitku liniju Ako želite da sprečite gomilanje masnih naslaga, potrudite se da svakog dana pojedete nekoliko urmi na prazan stomak, piše HealthyDefinition. Ali, pazite da ne preterujete sa