3 вежбе помоћу којих ћете успешно отклонити подбрадак
Лепота и здравље 10.03.2019
Један од показатеља да смо претерали и заиста се угојили је и појава подбратка, односно нагомиланог слоја масти, тик испод наше браде. Многе жене воде борбу са овим проблематичним делом тела, који поред прекомерне тежине, може да се појави и као последица генетике и старења, међутим, не постоји ништа што пар ефикасних вежби и упорност не могу да реше. Уз неколико једноставних вежби, за које је потребно да свакодневно одвојите свега 5 минута,
