Ове грицкалице не гоје!
Пресс 12.03.2019
Ако желите да будете витки важно је да имате међуоброке. Ово су грицкалице које су здраве и у којима је дозвољено уживање...
Бадеми Нутриционистица Роберта Ре дала је неколико савета о храни која нам може бити квалитетна ужина, а међу њима су и бадеми. Једете ли их пре ручка, бићете мање гладни, а то је показало једно истраживање. Бадеме би требало да сажваћемо чак 40 пута јер тако добијамо више нутријената и витамина Е. Чоколада за кување Да ли имате хаотичан дан у канцеларији и одмах вам треба нешто како бисте се смирили, одаберите црну чоколаду. Она ће вас
