3 моћне и ефикасне вежбе које за 30 дана стају на пут целулиту
Лепота и здравље 29.03.2019
Кажу да 98 одсто жена пати од целулита и поморанџине коре, а поред нездраве исхране и генетике, стручњаци тврде да је и лоша циркулација један од узрока овог проблема.
Један од најбољих фитнес реквизита који се успешно бори против целулита јесте фитнес ваљак. Популарни фоам роллер утиче на истезање мишићне фасције и уклањање жаришних тачака (чворова) што омогућава бољу циркулацију крви кроз тело, те на снадбевање крви кисеоником. У комбинацији са специфичним вежбама, великом количином воде и регулисањем исхране, већ након месец дана моћи ћете да кажете да вам је овај ваљак променио читаво тело и
