Ove namirnica čine da izgledate starije i uništavaju vašu kožu
Vesti online 31.03.2019 | Telegraf.rs, Vestionline
Ponekad konzumiranje nekih namirnica izgleda bezazleno, ali mnogi proizvodi za koje nikada ne bismo pomislili utiču da izgledate starije.
Šećer, nezdarve masti, previše soli, alkohol i kofein mogu da unište korisne proteine i da vas dehidriraju, a uz sve to naša koža pati najviše. Ovo je lista od 10 namirnica koje imaju loš uticaj na našu kožu i trebate ih oprezno jesti. Šećer uništava proteine i lipide Šećer je odgovoran za gojenje, bore, opuštenu kožu i loše zdravlje. Previše šećera pokreće proces poznat kao glikacija – konzumiranje više šećera nego što naše telo može da preradi i čini da se
