Vođenje ljubavi nas usrećuje više nego hrana i novac: Za 30 minuta potrošite oko 200 kalorija, krv brže cirkuliše, koža je zategnutija, ali to nije sve
Kurir 17.04.2019
Najbolje vežbe su one koje se rade u krevetu, a samo za 30 minuta vođenja ljubavi potroši se oko 200 kalorija, što je podjednako kao da ste 15 minuta trčali na pokretnoj traci.
To nisu jedine blagodati vođenja ljubavi. Telo tada proizvodi ogromne količine hormona sreće, koji ostaje u telu satima i pojačava bliskost između partnera. Ljudi se osećaju voljenima, te među partnerima jača osećaj privrženosti. Tada se proizvode ogromne količine hormona oksitocina koji doslovno "isključuje" stres i pomaže nervnom sistemu da se opusti. U toj navali hormona otpušta se i endorfin, koji smanjuje osećaj ansioznosti i lošeg
