Људи који прескачу доручак и једу касно увече имају 5 пута веће шансе да умру од ове болести

Три оброка дневно су обавезна уколико желите да будете здрави и да лепо изгледате, а доручак је онај који је најважнији. Прескакањем доручка и једењем касне вечере непосредно пред одлазак на спавање чините праву катастрофу вашем организму. Научници су открили да људи који чешће прескачу доручак и једу касне вечере непосредно пред одлазак у кревет имају много мање шансе да преживе ако их погоди инфаркт. То што раније у току дана једете даје