Vesti » Lepota i zdravlje 21.04.2019

Mediteranska dijeta: Zdrav način ishrane koji će vas dovesti do željene linije

Kako je leto sve bliže, pouzdano znamo da većina žena traga za pravom vrstom dijete, koja će ih efikasno dovesti do željene cifre na vagi i to bez jo-jo efekta.

Lepota i zdravlje pre 28 dana
Da bi dijeta zaista bila efikasna bitno je da sadrži namirnice, koje imaju adekvatnu nutritivnu vrednost, zdrave su i ukusnu, u suprotnom izgladnjivanje utiče na naš nervni sistem i posle nekoliko dana vodi ka kršenju i odustajanju od dijete. Najbolji vid dijete je onaj koji sadrži zdrave i ukusne, redukovane obroke, koji našem organizmu pružaju dovoljno snage, energije, ali i osećaj sitosti. Trenutno najpopularnija, mediteranska dijeta,...
Kliknite ovde da biste pročitali vest u celini na sajtu lepotaizdravlje.rs »

Uvek ažurne informacije, zapratite naš Twitter nalog  

©2019 Netmark d.o.o.