Ову храну можете јести без страха од гојења
Пресс 29.04.2019
Постоје намирнице које садрже низак ниво калорија тако да можете да их једете у великим количинама без страха да ћете се угојити.
Ове намирнице су нискокалоричне, а имају сјајну нутритивну вредност. - Спанаћ Шољица овог поврћа има свега седам калорија. Ово поврће садржи бројне минерале, витамин К, богат је гвожђем, садржи витамин Ц и бројне антиоксиданте. - Лимун Лимун има само 20 калорија по комаду без коре. Његов меснати део је богат витамином Ц. Једно истраживање је показало да на прве знаке прехладе треба узети лимун који скраћује трајање болести за један дан. Сок
