Ovu hranu možete jesti bez straha od gojenja
Press 29.04.2019
Postoje namirnice koje sadrže nizak nivo kalorija tako da možete da ih jedete u velikim količinama bez straha da ćete se ugojiti.
Ove namirnice su niskokalorične, a imaju sjajnu nutritivnu vrednost. - Spanać Šoljica ovog povrća ima svega sedam kalorija. Ovo povrće sadrži brojne minerale, vitamin K, bogat je gvožđem, sadrži vitamin C i brojne antioksidante. - Limun Limun ima samo 20 kalorija po komadu bez kore. Njegov mesnati deo je bogat vitaminom C. Jedno istraživanje je pokazalo da na prve znake prehlade treba uzeti limun koji skraćuje trajanje bolesti za jedan dan. Sok
