Imate problem sa gastritisom? Evo kako da ga rešite uz pomoć dijete! Jelovnik za 5 dana!
Kurir 14.05.2019
Gotovo polovina stanovnika planete pati od upala sluznice želuca ili gastritisa.
Najčešći uzroci su virusna ili bakterijska infekcija, stres ili iritacija alkoholom i lekovima. Pravilna ishrana i izbegavanje namirnica koje nadimaju su ključne u terapiji. Treba jesti češće, ali manje obroke i dugo žvakati namirnice zbog lakšeg varenja. Gastritis dijetu preporučuje Milka Raičević, nutricionista. PONEDELJAK Doručak: dvopek ili prosušeni hleb namažite džemom od šipka; uz to je poželjno popiti čaj od šipka bez šećera Užina:
