5 Доказано најбољих воћки за мршављење: ово воће топи сало са стомака и стањује струк
Курир 22.05.2019
Воће је природна слатка ужина која због велике количине влакна помаже да лакше изгубимо вишак килограма, а ево које воће је најбољи избор за мршављење, пише Ловесенса.
Грејпфрут садржи мало калорија и има низак гликемисјки индекс. Истраживања показују да уколико сваког дана једемо грејпфрут или пијемо његов сок, масне наслаге ће почети постепено да нестају. Такође, ово воће је одлично за регулисање нивоа шећера у крви, холестерола и високог притиска. Јабуке имају мало калорија, богате су влакнима и истраживања доказују да су одлична намирница за мршављење. Јабуке брзо пружају осећај ситости и смањују
