Ako koristite snooze imamo loše vesti

Ali to je veoma loša navika. Neuropsihijatri Matt Janes i Michael Banissy objašnjavaju da naš nervni sistem kontroliše sve fiziološke i biohemijske procese u našem telu – od disanja do kardiovaskularnih funkcija i varenja. Ovaj sistem se sastoji od dve grane: simpatičke i parasimpatičke, koje rade zajedno. Janes objašnjava da svi mi spadamo u jedan od tri tipa – simpatički dominantan, parasimpatički dominantan ili uravnotežen tip. Osobe koje