5 prostih trikova da povećate sagorevanje kalorija dok šetate

Mnogima od nas teško padaju različiti fitnes programi, ali na svu sreću možemo da gubimo kilograme bez znojenja satima u teretani zahvaljujući svakodnevnoj šetnji. Postoji 5 genijalnih trikova kako možete da povećate sagorevanje kalorija tokom šetanja. Parkirajte malo dalje Čak i ukoliko vozite auto i idete svuda kolima, možete ipak da povećate broj koraka time što ćete parkirati malo dalje od vašeg doma i prošetati do kuće. U slučaju da ne