Најбоља дијета икада! Губите килограме јелима од овог божанственог воћа док му је још сезона! (јеловник)
Курир 07.06.2019
Јагоде помажу да се дотера линија тако што повећавају производњу хормона, а иако умеју да буду веома слатке заправо имају мало калорија што их чини сјајним избором за дијету.
Поред тога, јагоде садрже велики број нитрата који повећавају проток крви и кисеоника до мишића, сјајан су антисептик, а њиховом редовно конзумацијом долази до смањења стреса и побољшања расположења. Захваљујући витаминима Ц, Б6, К, фолној киселини, амино киселинама и калијуму, јагоде смањују ризик од срчаних обољења и рака. ПРИМЕР ЈЕЛОВНИКА ДИЈЕТЕ: 1. ДАН Доручак: воћна салата од 250 г јагода, 1/2 јабуке, 1/2 банане, кашичице меда и
