Evo kada da vežbate za najbrže sagorevanje masti

Već neko vreme idete u teretanu, a ne vidite neki napredak kada je reč o kilaži i mršavljenju? Pa, stručnjaci kažu da je krivac za to možda termin vašeg treninga. Naučnici iz Danske kažu da je velika razlika između vežbanja ujutro i uveče. Tim naučnika tvrdi da se tokom jutarnjeg treninga sagoreva mnogo više masti, a sa druge strane, vežbanje kasnije tokom dana ili uveče pomaže da sagorevate više kalorija nakon treninga. "Čini se da postoji