Kako da sačuvate fokus tokom radnog dana?
Lepota i zdravlje 07.07.2019
Na sreću, iz dana u dan, svest o važnosti brige o sebi i svom mentalnom zdravlju, postaje na sve višem nivou.
Međutim, primetno je da najmanje pažnje svom unutrašnjem miru i balansu posvećujemo dok smo na poslu. Postoje neke sitnice koje će povećati vaš mir i umanjiti nivo stresa dok ste na radnom mestu i oni predstavljaju dobar početak, kada je briga o svom zdravlju na poslu u pitanju. Ako u svoj radni dan inkorporirate svega nekoliko zdravih navika, osećaćete se mnogo bolje, produktivnije i koncentrisanije i što je najvažnije uspešno ćete smanjiti svakodnevni nivo
