Анксиозност: 7 начина да помогнете себи ако добијете напад панике на радном месту
Телеграф 08.07.2019
Уз помоћ ових трикова сви ваши страхови ће бити под контролом
Велики број људи има поремећај анксиозности, а напади панике им се дешавају чак и на послу. Како многи не знају како на исправан начин да реагују и како да умање тегобе, стручњеци су саставили седам савета за самопомоћ. Анксиозност и панични поремећаји су уобичајени и могу да имају значајан утицај на квалитет живота. Поремећај се одликује појавом поновљених напада панике, који трају од неколико секунди до неколико минута, а који се доживљавају као изузетно
