Зашто је женама потребно мање калорија него мушкарцима?

Још 10 одсто потроши се на одржавање телесне температуре, док је осталих 70 одсто потребно због основних ћелијских животних процеса – велики део одлази на регулисање осмотске равнотеже сваке ћелије. Мушкарци су у просеку тежи и виши од жена, па су им због тога унутрашњи органи већи. Жене, пак, имају више масти у организму, а маст захтева врло мало енергије за одржавање. Ова два чиниоца утичу на то да је мушкарцима у току потребно око 500 калорија више него