Смоотхие с ланом и кафом
Н1 Инфо 10.07.2019 | Н1 Београд
Смоотхие који има низак садржај шећера а приде и додатак кафе да се разбудите! Можете га пити као јутарњи напитак или уместо ужине.
Састојци: - 100г овсених пахуљица, самлевених - две замрзнуте банане, исечене на коцкице - 400мл млека (које иначе пијете) - две супене кашике млевеног лана - мало замене за шећер коју иначе користите (можете и без ако вам је довољно слатко од банане) - 50мл јаке црне кафе - сасвим мало цимета, ако волите Ставите све у блендер и добро измешајте. Пријатно!
