Ево зашто ћете током свежијих дана имати бољи сан и шта морате избацити из кревета током лета
Телеграф 10.07.2019
Многи од вас сигурно нису спавали добро током врелих дана који су до пре неколико дана били у Србији
С доласком свежијих дана, сан нам је квалитетнији и можемо добро да се наспавамо и повратимо енергију изгубљену током радног дана. Добар сан је тешко постићи током тропских ноћи, али добра вест је да су свежији дани ту, а добар сан вам је загарантован. Уколико се питате која је идеална температура собе у којој спавамо, експерти су открили колико свеже би требало да вам буде у спаваћој соби да бисте се добро наспавали. - Идеална температура је између 15 и 19
