Доручак с домаћом гранолом
Н1 Инфо 11.07.2019 | Н1 Београд
Направите домаћу гранолу коју потом можете чувати као и мусли, у затвореној чинији и по неколико недеља. Савршено иде уз млеко или јогурт за доручак или као додатак десертима.
Састојци: - супена кашика маслиновог или кокосовог уља за пржење - 100г проса - 100г крупно сецканих бадема или лечника - 50г голице - 50г сунцокрета - 100г сувих кајсија - 50г чиа семенки - 50г лана - 50г сусама - 4 супене кашике отопљеног путера - 100мл меда + две супене кашике Ставите рерну да се греје на 180 степени. Премажите плех с путером или ставите папир за печење. Загрејте маслиново уље (или кокосово) у великом тигању. Додајте просо док се не испржи
