Dijeta od samo 3 dana za mršavljenje i čišćenje tela: Skida masne naslage, čisti jetru i bubrege
Kurir 16.07.2019
Našem telu je s vremena na vreme neophodno čišćenje od nagomilanih toksina, a ova dijeta odlična je za detoksikaciju, skidanje masnih naslaga i usvajanje zdravih navika, piše Lovesensa.
Predstavljamo jednostavan način ishrane koji će pomoći da se naš organizam "odmori", očistiće jetru, bubrege, nadbubrežnu žlezdu i regulisaće probavu. Ovaj detoks režim nije magičan, ali će pomoći našem organizmu da bar malo obnovi zdravlje, ubrzaće metabolizam i pomoći će u procesu mršavljenja. Takođe, trodnevna dijeta nas podstiče da prihvatimo zdrave navike. PRVI DAN: Doručak: Voda sa isceđenim limunom, kuvana kinoa, laneno ulje, orašasti plodovi ili semenke
